more than words

E a música que o dia hoje me canta é....

Saying 'I Love you'
Is not the words I want to hear from you
It's not that I want you not to say
But if you only knew
How easy it would be to show me how you feel

More than words
Is all you have to do to make it real
Then you wouldn't have to say
That you love me 'cause I'd already know

What would you do if my heart was torn in two?

More than words to show you feel
That your love for me is real

What would you say if I took those words away?

Then you couldn't make things new
Just by saying 'I love you'

More than words

Now that I've tried to
Talk to you and make you understand
All you have to do is
Close your eyes and just reach out your hands
And touch me, hold me close
Don't ever let me go

More than words
Is all I ever needed you to show
Then you wouldn't have to say
That you love me 'cause I'd already know

What would you do if my heart was torn in two?

More than words to show you feel
That your love for me is real

What would you say if I took those words away?

Then you couldn't make things new
Just by saying 'I love you'

Tu, que acreditas no sonho

Tu, que acreditas que há sempre um tempo para o sonho
a fim de colorires a tua vida...

Tu, que ainda acreditas no amor
e sonhas acordado numa noite estrelada, olhando o céu...

Tu, que te maravilhas com o sorriso de uma criança,
que te olha nos olhos e confia em ti
com todas as suas forças...

Tu, que acreditas que ainda existe esperança
de um mundo melhor...

Tu, que deitas a cabeça num ombro amigo, sincero e fiel,
para chorares as tuas tristezas e desilusões...

Tu, que escreves e-mails e sms para dizer olá
quando não podes estar com as pessoas que amas...

Tu, que és bondoso no dar e grato do receber...

Tu, que sabes sorrir, mesmo quando o coração dói...

És alguém que ainda acredita, tal como o poeta,
que o "sonho comanda a vida
como a bola colorida entre as mãos de uma criança"...

Ana Paula Bastos, em Canção da Alma

no me ama

Uma curta metragem de  Martín Piroyansky, um jovem Argentino...
Vale a pena ver... "Ela não me ama"

O meu dia... sou eu!

A Felicidade encontra-se na nossa capacidade de saborear cada momento...

Acontecem-nos pequenas coisas tão boas a cada momento
e muitas vezes não as conseguimos sentir,
quanto mais valorizar...

Eis um belo desafio: saborear... a Vida!

A Vida constrói-se dia a dia... O dia constrói-se momento a momento... O momento é construído por mim! ;) Ainda que não seja a meu favor, a minha vontade e o meu desejo: tenho a capacidade de tornar o momento naquilo que eu quiser, pela forma como o encaro e vivo...

Existem pessoas que não sabem ser felizes...
A nossa missão: aprender a sê-lo... e apenas sê-lo!
Construir... na Vida, o Projecto: SER FELIZ!

COLHE O DIA... é teu... Tu és o DIA!

birthday :)

Que dizer...?! :)
A Vida é linda...!!
Há quem não goste do dia dos seus anos... Pois eu gosto... e muito...
E gosto de o celebrar... gosto mesmo de o festejar...
Aliás, todos os dias faço por celebrar a minha Vida :D ...
... E nesta data que passou, em particular, agradeço todos aqueles que se lembraram de mim, ainda que eu seja uma distraída nestas coisas... :)

A Vida?!... esta torna-se cada vez mais (e mais) bela...
A estrada da minha Vida?!... é um autêntico arco íris...

Ao meu arco íris designo: felicidade....
Felicidade que é composta por cores alegres, cores tristes, cores frias, cores quentes... mas que nunca deixam de ser cor e dão beleza ao desenho e tornam o desenho naquilo que ele é...!
Ainda que com momentos tristes ou alegres, frios ou quentes... é a minha Vida... e em cada momento, seja qual for a pincelada que lá esteja, sinto o maravilhoso Dom da amizade e uma Alegria enorme de:
PURAMENTE VIVER :D

só...

"só erra quem tenta...

só erra quem arrisca perder...

só perde quem arrisca VIVER!!!..."

Ana Paula bastos

voltar atrás, para andar para a frente...

Por vezes é necessária coragem de voltar atrás.
O que é bem melhor do que nos perdermos no caminho.

Voltar atrás pode ser importante
para curar um passado ressentido,
para viver um presente com alegria
e sonhar um futuro com esperança.

Voltar atrás pode ser essencial
para que o tempo se torne inesquecível
e a fé coloque à prova a nossa
capacidade de sonhar sempre.

Voltar atrás pode apenas querer dizer
que aprendemos a amar mais e melhor,
não buscando a perfeição do outro,
mas aprendendo a viver
perfeita e respeitosamente
com as suas imperfeições.

Voltar atrás pode querer dizer
que precisamos reviver o(s) sonhos(s),
com a certeza de que tudo vai mudar para melhor
e acreditar, sorrindo, que assim será.
E que assim vai ser!...

Ana Paula Bastos, em Canção da Alma


(mudança, mudança, mudança..... :) )

sentir a chegada do outono

E hoje está um excelente dia para a preguiça.... :D
Bem vindo, caríssimo Outono!! ;)
...e para acompanhar a balada do dia:

nunca

Nunca, diga não pra mim
Eu não vou poder trabalhar, conversar, descansar sem o teu sim
Seja sempre assim
Por favor me dê um sinal
Um cartão postal, um aval dizendo assim

'Não, não é o fim, dure o tempo que você gostar de mim
Entre o não e o sim, só me deixe quando
o lado bom for menor do que o ruim'

Nunca se esconda assim
Eu não vou saber te falar, te explicar que
Eu também me assusto muito
Você nunca vê que eu sou só um menino destes tais
Que pensam demais
Logo mais, vou correr atrás de ti.

'Não, não é o fim, dure o tempo que você gostar de mim
Entre o não e o sim, só me deixe quando
O lado bom for menor do que o ruim'

A Banda mais bonita da cidade

Ser feliz

Ser feliz

é a maior tarefa da nossa vida.

Ser feliz

é aceitar que o nosso céu terá sempre várias tempestades...

é reconhecer que o nosso caminho

vai ter acidentes de percurso...

é perceber que o nosso trabalho

vai trazer-nos fadigas e canseiras...

é aceitar que não há relacionamentos

que não tragam deceções aqui e além...

Ser feliz

é encontrar a força do perdão a nós mesmos e aos outros...

é viver a esperança com segurança e sem medos...

é comemorar os sucessos e aprender lições com os fracassos...

é reconhecer o valor do milagre da Vida,

apesar dos períodos de crise,

construindo a história pessoal alimentando a alma

com a alegria de cada nova manhã...

que não será perfeita...

mas que poderá ser maravilhosa...

só pelo prazer de estarmos vivos.

em Canção da Alma, de Ana Paula Bastos

vai...

Abre essa porta...
...não tenhas medo...
Agarra a Felicidade...
...encontra-a e segue-a...
...é certo... poderás encontrar alguma mágoa, dor e sofrimento... mas até isso faz parte do caminho que constrói a Felicidade...

...não tenhas medo de espreitar...
...abre a porta... sente a voz do teu coração que te impele...
...sente a pureza de cada batida...

...Vai...
...abre essa porta...
...não tenhas medo...
...agarra a Felicidade!

dream dream dream

palavras certas, no momento certo...



e nesta blogosfera encontrei as palavras de ordem do dia... (ver aqui )

"E pode ser… que o encontro não aconteça precisamente quando nos encontrámos mas depois, na ausência da presença do outro que partiu, no virar da esquina da vida que impede a visão da sua presença. E pode ser… que o encontro se dê apenas na solidão de nós mesmos, no silêncio da ausência continuada da sua presença. Ali quando tudo se diz de tudo o que ficou por dizer, onde tudo se repete de tudo o que nunca aconteceu. Onde tudo se entende de tudo o que não tinha sido entendido. Onde a vida se dá nas palavras imperfeitas que nem o olhar foi capaz de descrever. E pode ser… que o encontro se torne amizade nascida da partida, que no silêncio é presença vivida e salgada pelas lágrimas da dor e da saudade que nada é capaz de apagar. E pode ser… que o encontro se torne mistério profundo de uma presença que não se esgota na palavra, mas se encontra no silêncio da saudade nunca definitivamente compreendida. E pode ser… que o nada, em que nada foi possível, dê lugar ao encontro mais sublime que a presença nunca deixou acontecer. E pode ser…"

gosto

mudança



mudança, mudança, mudança, mudança e mudança....

inspiro mudança

expiro mudança

desejo mudança

sonho mudança

penso mudança

basta agir

e ela acontece

formiga

«Todos os dias, uma formiga chegava cedinho ao escritório
e pegava a sério no trabalho
A formiga era produtiva e feliz.

O gerente besouro estranhou a formiga trabalhar sem supervisão.

Se ela era produtiva sem supervisão, seria ainda mais se fosse supervisionada.
E colocou uma barata, que preparava belíssimos relatórios e tinha muita experiência, como supervisora.

A primeira preocupação da barata foi a de padronizar o horário de entrada e saída da formiga.
Pouco depois, a barata precisou de uma secretária para ajudar a preparar os relatórios e contratou também uma aranha para organizar os arquivos e controlar as ligações telefónicas.

O besouro ficou encantado com os relatórios da barata e pediu também gráficos com indicadores e análise das tendências que eram mostradas em reuniões.
A barata, então, contratou uma mosca, e comprou um computador com impressora colorida. Logo, a formiga produtiva e feliz, começou a lamentar-se de toda aquela movimentação de papéis e reuniões!

O besouro concluiu que era o momento de criar a função de gestor para a área onde a formiga produtiva e feliz, trabalhava.

O cargo foi dado a uma cigarra, que mandou colocar uma carpete no seu escritório e comprar uma cadeira especial..
A nova gestora cigarra logo precisou de um computador e de uma assistente, a pulga (sua assistente na empresa anterior) para ajudá-la a preparar um plano estratégico de melhorias e o controlo do orçamento para a área onde trabalhava a formiga, que já não cantarolava e cada vez ia ficando mais aborrecida.

A cigarra, então, convenceu o gerente besouro, que era preciso fazer um estudo do clima.

Mas, o besouro, ao rever as contas, deu-se conta de que a unidade na qual a formiga trabalhava já não rendia como antes e contratou a coruja, uma prestigiada consultora, muito famosa, para que fizesse um diagnóstico da situação. A coruja permaneceu três meses nos escritórios e emitiu um volumoso relatório, com vários volumes, que concluía: Há muita gente nesta empresa!!

E adivinhe quem o besouro mandou demitir?

A formiga, claro, porque andava muito desmotivada e aborrecida.»


Quem já viu este filme?
Bom descanso a todas as "formigas"!!!

até quando



De nada serve lamentarmos.... se não tivermos a audácia de fazer algo para mudar...
De nada serve dizer crer... se não ouver a audácia de agir naquilo que se crê...

Até quando vamos ficar a lamentar no nosso canto, em vez de erguer o olhar e avançar...
Até quando vamos sofrer sem nada fazer para ultrapassar a dor, a dificuldade...

Até quando vamos manter certas posturas..
.... rir, quando se quer chorar...
...abraçar, quando se quer fugir....
...andar, quando se quer parar...
...parar, quando se quer andar...

Até quando.... se vai viver no conformismo daquilo que é inconformável?!...
Até quando.... se vai deixar o tempo passar... em vez de viver!!

Muda, que quando a gente muda
o mundo muda com a gente!!

É urgente lutar pela Vida.... pela sua pureza... de simplesmente a VIVER...
E não permitir que medos nos impeçam de avançar...
E não permitir que obstáculos façam de nós vencidos, mas sim guerreiros...
...os guerreiros da Pura Vida!!!

A Hundred Thousand Angels

líndissima...

coragem

Só a coragem torna possível
o alargar dos nossos horizontes
e a realização dos nossos desejos.

Cada momento do nosso viver
exige um gesto de coragem
que nos prepara para pagar o preço necessário
à realização de cada um dos nossos sonhos.

A coragem implica o cultivar da sensibilidade e do amor,
que nos mantém na fidelidade
à nossa hierarquia de valores
e permite enfrentar novos desafios.

A coragem respeita o nosso «eu»...
E o «eu» do outro,
no risco contínuo do partilhar do ser...
No entrar no mistério do outro,
atingindo-o no mais fundo... ali...
Onde ele é ele próprio...

A coragem dá-nos força para a luta,
protege-nos interiormente
e motiva-nos a fazer coisas novas,
a aceitar novos desafios,
libertando-nos dos nossos medos mais escondidos.
 (...)

Ana Paula Bastos, em O Amor não se Diz

a minha música hoje é:

... Força estranha, de Caetano Veloso...

...lindíssima... perco-me na melodia e na letra... viajo desde a primeira nota até à última!! :D

gostar de quem gosta

Tenho uma determinada característica...

Gosto de agradar tudo e toda a gente... e às vezes dou por mim a tentar orientar as coisas para deixar os outros felizes, acabando por me esquecer de mim!!

E quantas vezes já chorei por pessoas que julgava serem amigas... ou me esforcei por ajudar pessoas que nem se preocupam com a minha existência... ou fico a massacrar-me com alguma coisa, que para todos os outros parece ser irrelevante, mas que me fica a moer o pensamento...

Então... dedico esta música a mim mesma!!

Não deixarei de ajudar a quem me pede ajuda... mas não andarei atrás de quem não me quer bem!! ;)

ENTREGA...

tesouro

Existem dias em que a tolice nos sobe à cabeça completamente...

Hoje destroçaram-me quando me chamaram de imatura, por não encarar o trabalho com a maior prioridade e andar a conciliar horarios e colocar outros aspectos da minha Vida à frente... Por outros aspectos, entenda-se tudo o resto que faz parte da minha Vida, e que me faz extraordinariamente feliz e realizada.. que vai desde a minha família, aos meus amigos, namorado e as minhas actividades que fazem de mim quem EU SOU...

De facto, há cerca de uns 9 meses atrás, lembro-me de ter tido um desentendimento, por este mesmo tema... e lembro-me dessa mesma pessoa me ter dito estas mesmas palavras... ao que, na altura lhe disse secamente, que gosto do meu trabalho e ele faz parte da minha Vida... mas a minha Vida não é o trabalho... e no dia que eu fosse Trabalho, significaria que eu teria morrido.
Considero que foi uma resposta até inteligente, mas acima de tudo, muito sincera...

Hoje, após quase dois anos de ali trabalhar, voltamos a bater nessa tecla...
E logo hoje, com olhos húmidos, respondi-lhe que não gosto de trabalhar ali... que ali não me sinto profissionalmente realizada... (sinro-me uma máquina)

E a verdade, é que além disso, não consigo encarar o trabalho e a profissão como a Coisa MAIS importante da minha Vida... porque não é...
É certo que é muito importante...
...mas para mim, a minha Vida é coberta de tesouros afectivos, humanos, relacionais, espirituais...
...e o trabalho, descobri há pouco tempo, trouxe-me duas ou três pessoas queridas, algumas aprendizagens doces mas, essencialmente, apredizagens mais amargas, e não pelo trabalho em si, mas factores relacionados com ele...
Como posso abandonar o tesouro que é a minha Vida, em prole daquilo que, neste momento, me faz sentir menos bem?!...

Não consigo....

Está na altura de fazer qualquer coisa... e preservar o meu tesouro!

bonança

Depois da tribulação vem a bonança...
...Sempre ouvi este ditado...
Digamos que, em alguns momentos me senti assim:

...
mas agora, após um período de reflexão e instrospeção profunda, encontro-me assim, cheia de luz, cheia de côr, cheia de paz..... :D bonança

lua

Saí do trabalho às 00:00 e estava um calor bem bom, cerca de 27º C...
Entrei no carro e fui rumo à praia... 00:20 tinha os pés a tocar na areia molhada e sentia as ondas de água morna aconchegarem minhas pernas...
Respirei fundo...
Ao longe observava as embarcações no horizonte, algumas luzinhas... a Lua cheia, bela e linda permitia-me ver bem...
Senti uma fresca e reconfortante brisa nas costas... foi essa brisa que me bloqueou o desejo de mergulhar... soube tão bem senti-la...
Olhei ao alto...
A Lua brilhava e ofuscava todas as outras estrelas em redor...
Que prodígio natural...

Voltei para a areia seca...
Sentei-me... olhei uma vez mais ao alto... olhei para a direita e vi reflectida parte da costa do sotavento no mar (tantas luzinhas)... olhei para a esquerda e uma multidão de gente visitava a praia...
Voltei a olhar ao alto e criei como quu uma cúpula em meu redor...

Aquele momento era só meu...
Por momentos senti-me só minha e numa praia só para mim...
Olhei novamente ao alto e inspirei...
Pensei...
...e pensei que a Lua tem uma luz tão forte...
...tão forte que consegue ofuscar a Luz de Estrelas bem maiores e com intensidades luminosas bem fortes...
...mas está mais próxima de mim, por isso sinto-a e vejo-a melhor...
e concluí: as relações humanas são assim parecidas... é a proximidade, é a busca de entendermos e conhecermos o outro, que torna possível amá-lo e ser especial na nossa Vida...

beijinhos rainbow

nada é impossível

A flor maior do mundo

...a flor do Amor!

OBRIGADO

Porque estás sempre comigo...

...mesmo quando pouco falo, não Te falo ou não Te quero escutar...

E porque estás sempre disponível quando Te procuro...

E porque me ajudas sempre...

E pelo melhor presente da Vida: sentir o Amor... dos que me rodeiam!!

Obrigada

Samba de benção

 

Gosto de....

...estar deitada sob a toalha, apanhar banhos de sol, sentir a areia nos pés e ouvir o mar...

..quando tenho calor na praia, sentir o fresquinho do mar na pele...
...sentir a alegria e paz que se sente quando as pessoas estão de férias, descontraídas...
...ouvir o riso das crianças...
...apanhar aqueles dias cheios de Sol nas montanhas, após uma tempestade de neve, que se encontra super fofa e fazer snowboard...
...ouvir o som do piano...
...ouvir uma música bela, harmoniosa e melodiosa...alegre e apaziguante...
...de falar com o meu Amigo...
Gosto de...
...sorrir...
...estar com aqueles que amo...
...rir...
...sentir que sou útil...
...sentir que sou amada...

Gosto de...

...muito mais...
...mas acima de tudo...
...gosto de...
...VIVER...
...e ser FELIZ!!!
:)

cair... e erguer

Uma pequena (GRANDE) partilha

Li isto num outro blog....
Vale a pena ler.... ;)

Ao Teu Encontro

Vida

A Vida...
...momentos gélidos, momentos de deserto, momentos de tempestade, momentos solarengos e quentes, momentos ventosos e de remoínhos...
...momentos de silêncio, momentos de barulho intenso e quase ensurdecedor, momentos zen...
...momentos de busca, momentos de fuga, momentos de calma...
...momentos de correria, momentos de ganhar asas e voar (abraçar desafios), momentos de solidão, momentos de união...
...momentos para olharmos ao alto, momentos para olharmos em redor, momentos para olharmos abaixo...
...momentos de reflexão, momentos de ação, momentos de mudança, momentos de descanso...
...momentos de caça, momentos de defesa e momentos de ataque...
A Vida é feita de diversos momentos...
...e o que nos impulsiona são os sonhos, os desejos, as necessidades, as emoções, a razão...
Que saibamos sempre seguir os nossos sonhos, entender os desejos, cumprir as necessidades e equilibrar as nossas emoções e razão...

Engraçado como a Natureza (o nosso Planeta) consegue traduzir tão bela e puramente a Vida...

ponto de luz

Se existe alguma música que poderia determinar o dia de ontem e de hoje seria esta...

:)

ouvi...

Ontem alguém dizia que preferia não ter uma vida e não ser feliz, para não ter que sofrer com a mudança...

Nada desta Vida é imutável...

Como negar a própria Vida e proibir-se de sentir a felicidade, pelo medo de sofrer?...
Quando sofre ao sacrificar a própria Vida?...

Por vezes é importante fazermos uma pequena pausa e vermos até onde nos podemos estar a proibir de viver...

Inerente à caminhada que é a Felicidade, encontram-se também a tristeza, alguma mágoa, algumas lágrimas... como valorizar o doce da Vida se desconhecermos por completo o amargo?
Com isto não quero dizer que tenhamos obrigatoriamente de sentir o amargo... mas o facto é que faz parte da Vida... e disso não há dúvidas....
...e a nossa Felicidade está precisamente nas pequenas vitórias diárias aos desafios e obstáculos que nos vão sendo colocados.... na forma como agimos e pensamos... no modo como olhamos a situação... e como  a sentimos...

Eu não quero nem vou desistir por ver uma lágrima, por sentir uma mágoa....... diria que isso seria fugir de Viver... de ser Feliz... pois o Doce que se sente consegue abafar e fazer esquecer a tristeza ou mágoa e toda a lágrima caída e já seca por terra....

Dádivas Naturais...

....ainda no Algarve!

sou sua

Sou sua luz
Sou sua cruz
Sou sua flor
Sou sua jura
Sou sua cura
Pro mal do amor
Sou sua meia
Sou sua sereia
Cheia de sol
Sou sua lua
Sua carne crua
Sobre o lençol
Sou sua Amélia
Sou sua Ofélia
Sou sua foz
Sou sua fonte
Sou sua ponte
pro além de nós
Sou sua chita
Sua criptonita
Sou sua Lois
Sou sua Jóia
Sou sua Nóia
Sua outra voz
Sou sua
Sou sua
Sou sua
Plenamente
Simplesmente

Adriana Calcanhoto

festas

Antes, quando era criança, sentia um nó bem grande no estômago,  antes e após uma festa bem animada e foliona... Sentia aquela ansiedade antes da festa e a ansiedade após uma grande descarga de adrenalina e serotonina de tanto rir, brincar... diria mesmo exaustão de bem estar...
(chegava ao ponto de ter dificuldade em adormecer, com as palpitações no coração e os nozinhos a formarem-se na barriga)....

Agora... continuo a sentir esse nó antes e depois...

É engraçado... existem coisas que não mudam...

um dia desses :D

E só porque gosto da calma, da música, da energia e da letra (engraçadinha, eheheh)... partilho!!

ciranda da bailarina

...e afinal.... apesar da nossa unicidade.... também somos todos iguais... e pensar o contrário, é mera utopia..!!

pura vida/inocência

Muitas vezes sonhamos e achamos que a nossa Vida caminha num determinado rumo...
Muitas vezes sentimos o nosso olhar vislumbrar o futuro a acenar lá no horizonte... e quando damos um determinado passo, entendemos que afinal deve-se virar naquele outro caminho transverso, em vez de seguir em frente...

Muitas vezes criamos determinadas expectativas... achamos que os conceitos estão bem definidos e damos como certa a presença de pessoas, sentimentos, coisas e lugares na nossa Vida...

Mas, basta um pequeno passo e tudo muda...
E aquele horizonte que antes víamos e achavamos nosso: fumega e desaparece...

E é nesses momentos que devemos manter o nosso olhar assente no novo horizonte, concentrar a nossa audição no que a razão e emoções nos falam, deixar a nossa sensatez e humildade apoderarem-se do nosso íntimo, para que possamos voltar a sentir a Pura Vida fluir em nós... regressar sempre à pura candura... à pura inocência!
...e Vida deixa sempre uma porta aberta....

grattidão

"Saber dar graças pela vida, em todos os momentos,

só parte de quem sabe sentir gratidão mesmo no meio do tormento,

porque reconhece que a felicidade não depende dos acontecimentos"

Ana Paula Bastos, em Um sentido para a Vida

"A energia que vem das cachoeiras e das flores"

daydreamer

;)

dias diferentes

"Há dias que marcam a alma e a Vida da gente"

Esta última semana foi passada num local lindíssimo, com pessoas sangue bom e com experiências inesquecíveis...

Que dizer desta semana?.... Por vezes, aquilo que sentimos é tão forte e íntimo que é difícil expressar...

Penso que pode começar com Era uma vez, no Carnaval de 2011, a Bri e a Cláudia conheceram-se na casa mais famosa da Diocese do Algarve, em São Lourenço do Palmeiral... Conheceram-se, uma ideia surgiu, tal como a oportunidade de a realizar...

...e fez-se magia!!

Cresci e aprendi convosco.... relembrei muito de mim, do meu passado, da minha história, realizei sonhos, ri, sorri, pensei no presente e no futuro....

E tenho a certeza de que toda esta semana será docemente guardada no meu coração :D

Beijinho e um forte abraço a todos: Joel, Claudia, Lucilia, Ofelia, Carla, Carina, Iládio, Nuno, Célia, Lilita, Rafael, Bea(s), Catarina(s) (....) e todos os elementos do Ânima (que não consegui fixar os nomes todos: desculpem)... e do coro da Vila.... e para: Rita, Mário, Sílvia, Isabel, Borges, David, Maninha <3... Guilherme <3....  e meus papis <3 (que mesmo longe estiveram presentes)!!

...e um grande OBRIGADA por me terem feito sentir tãaao bem: uma autêntica Princesa VIP!! :D
...pela receção, hospitalidade, pelas palavras, pela Vossa VIDA, pela vossa PRESENÇA!!!!

Hoje o meu sorriso é ainda mais forte....

Convosco, a minha Vida é bem quentinha e colorida :D

BonDade

"São os muitos pequenos actos de bondade para com os outros

que definem os nossos dias

e se transformam no centro da nossa natureza humana"

Ana Paula Antunes, em Um sentido para a Vida





...sem palavras... :)

shimbalaiê

...esta é uma das minhas músicas!!!

vivo a sorrir

...de Adriana Calcanhoto, em Micróbio do Samba

relação com os outros

"Afirma William James
que «o mais profundo da natureza humana
é o desejo de ser apreciado».

O impulso para criar e manter
relações afectuosas com alguém,
para dar e receber afecto...

A necessidade da presença e da companhia dos outros
e do sentimento de pertença a um grupo...

O desejo de ser querido
e aceite na sua unicidade e diversidade,
a nossa fome de amar e de ser amado...
A nossa sede de estima e de apreço...
Fazem-nos ser compreensivos,
tentando perceber o universo alheio,
como se víssemos com os olhos dos outros,
como se pensássemos com a cabeça dos outros,
como se sentíssemos com o coração dos outros...

Esta compreensão gera confiança
e a confiança... aproxima as pessoas.

Contudo,
esta compreensão exige disponibilidade,
porque é tarefa sempre inacabada
dada a complexidade de cada pessoa
em permanente mutação.

Aceitar e respeitar a unicidade de cada um
não nos obriga a pensar como eles,
mas a dialogar, sem impor pela força
as nossas convicções e gostos.

As pessoas inteligentes optam pelo dialogo,
pela sabedoria do autodomínio,
pela tolerância e pelo perdão,
como condicionantes da agressividade.

Somos pessoas e, como tal,
somos seres inacabados...
Somos modelos em construção...
E todos temos faltas, falhas e limitações.

Como pessoas de diálogo
devemos possuir convicções seguras
e capacidade de as defender com firmeza e vivacidade,
não nos fechando em nós mesmos e nos nossos interesses,
mas mostrando disponibilidade
para aceitar discordâncias
e para aprender com as opiniões contrárias...

As pessoas de diálogo
sabem que não são donas da verdade
e estão abertas à mudança, ao «novo»...

A disponibilidade da pessoa de diálogo
abre-a à arte de saber escutar
com paciência, calma e serenidade,
escutando até ao fim,
com delicadeza e pedagogia.
Mostrando interesse pelos outros,
olhando-os de frente,
olhos nos olhos,
com força activa,
atenta à linguagem corporal,
reveladora do mais íntimo de cada um.

Este tipo de pessoas,
preocupadas com a felicidade dos outros
e o seu bem-estar consequente,
aproveitam todas as oportunidades
para manifestar-lhes a sua estima e apreço,
elogiando-as quando procedem bem...
o que lhes vai dar momentos de felicidade
fruto desses sinais de aprovação...

As pessoas que se preocupam
com a qualidade relacional que vivenciam
tentam fazer aos outros...
O que gostam que lhes façam a elas..."

Ana Paula Bastos em O Amor não se diz

Diferença...

Quando se é diferente,
corre-se o risco de vir a sofrer pela exclusão social, emocional e alguma violência cultural a abater-se sobre quem é diferente...

Apelam  e falam muito da unicidade de cada um de nós,
mas o facto é que se alguém tem uma perspectiva diferente,
age de forma diferente da aceite pela sociedade...
acaba por ser discriminado por essa mesma diferença...
...e isso acontece de forma inconsciente...
...e, muitas vezes, pelas pessoas que até nos amam:
- pela vergonha do que os outros possam pensar.

Mas no Ser Diferente, na mudança pode advir algo muito positivo...

Foi isso que me fascinou na Animação "Happy Feet"...
Um pinguim que não sabia cantar, sendo o filho dos melhores cantores do grupo,
no entanto era péssimo (horrível mesmo) nas artes do canto....
Mas era exceptional na dança, ritmo e sapateado...
...Só que dançar e ritmo não faziam parte da cultura daquele grupo.....

Acabou por se sentir excluído logo desde a infância... tendo sido impossibilitado de manifestar o seu amor, de exprimir a arte.... de ser ele mesmo...

E partiu numa busca.... que acabou por trazê-lo um dia mais tarde de volta ao seu grupo...
E foi a sua arte, não vista em mais pinguim algum, que acabou por salvar o seu grupo e a sua família da extinção... Uma história com final feliz, mas com alguns apertos no coração pelo meio....

Já tem algum tempo.... mas para mim, vale sempre a pena ver...

...e para quem gosta de música..... vale a pena ver:

http://www.youtube.com/watch?v=V7vjxhqMPng&feature=related

e hoje.....

... começaram às16:05 as tão desejadas e merecidas férias!!!!

:D

...A...viagem

"A viagem mais bela é a que fazemos para dentro de nós mesmos,

onde encontramos tudo o que de bom e menos bom somos..."

lugares proibidos

E porque a música é linda, a voz é bela e a interpretação é magnífica....
E porque a saudade (boa) insiste em manter presença antes de entrar no mundo dos sonhos...
:)

...e como a ficção se pode assemelhar à realidade!

Estava um destes dias a navegar pelos sons de Mariza
quando eis que descubro esta animação....
Curiosa, espreitei.... e surpreendi-me!!
Pela aproximação real da natureza e conteúdo destas imagens!
Poderia dizer que o autor se baseou no meu pai e na sua relação com os nossos cães... (é que até os gestos, olhares e expressões das personagens são semelhantes!!)

Espero que gostem ;)

Sorri, sou rei

:)
NATIRUTS -  Sorri, Sou Rei

RainbowWorld

Mudanças....
...tal como acontecem mudanças de idade, mudanças de atitudes, de perspectivas...
...tal como o tempo muda, as estações mudam e tudo na Vida muda: chegou o momento de mudar!...
..De abrir uma nova página...

Não muito diferente do anterior... cá está... rainbow a crescer... numa nova perspectiva, num outro começar...! ;)